정자역치과, 여름철 치아관리 팁!

정자역치과,

여름철 치아관리 팁!

안녕하세요.

정자역치과 '드라마치과병원' 입니다.

더위와 습도가 높아지면서

당 성분이 높은 음료와 커피 섭취량이 증가되는 여름철.

섭취가 잦은 만큼 양치질 및 치아관리의

중요성 또한 커지는데요?

여름철 치아건강을 유지하는데

도움을 줄 수 있는 몇 가지 방법을 소개해 볼게요~

규칙적인 양치질

여름에도 매일 두 번, 아침과 저녁에

양치를 규칙적으로 하는 것이 중요하며!

중간중간 음식물 섭취 시에도!

칫솔은 5개월 이상 사용 시. 되도록

새로운 칫솔로 주기적으로 교체해 주는 것이 중요합니다.

치실 사용

음식물이 치아 내 더 달라붙기 쉬운 여름에는

치실을 사용하여 치아 사이의 이물질을 제거하는 것이

더욱 중요한데요? 치실은 칫솔로 닿기 힘든

부분까지 깨끗하게 해줄 수 있는 만큼!

꼭 양치 후 활용해 주시는 방향을 권장 드려요~

물을 많이 마시기

물은 치아에 붙은 음식 잔여물 제거는 물론,

구강 내 pH를 안정시키는 데 도움이 될 수 있답니다.

과도한 당분 섭취 피하기

충치를 유발할 수 있는 과도한 당분이

포함된 음료를 섭취하기 쉬운 계절인 만큼

가급적 당분이 많은 음식과 음료를 과도하게

섭취하지 않을 수 있도록 주의해 주시기 바랍니다.

충치예방을 위한 치아관리!

어렵지 않은 만큼

다 같이 시작해 봐요~

모바일에서 클릭 시 진료 예약 및 문의 유선연결 됩니다.