진료안내

정자역치과, 치실 사용 외 치아 관리방법~

2024-07-28 · 드라마치과병원

정자역치과,
치실 사용 외 치아 관리 방법!

안녕하세요~

정자역 치과, '드라마치과병원' 입니다.

건강한 치아 관리를 통해

구강 건강을 유지하고 치아 질환을 예방하는 데

도움받아보실 수 있는 만큼!

일상생활 속 치아 관리를 환자분들에게

권장 드리고 있는 정자역 치과 '드라마치과병원'

올바른 칫솔질

횟수	하루에 최소 두 번, 특히 아침과 자기 전에 칫솔질을 합니다.
시간	적어도 2분 동안 꼼꼼히 칫솔질을 해 줍니다.
방법	45도 각도로 칫솔을 대고, 부드러운 원형 동작으로 치아와 잇몸 경계를 닦습니다. 앞니, 어금니, 안쪽 면, 씹는 면 모두 꼼꼼히 닦습니다.
칫솔 선택	부드러운 칫솔을 사용하고, 3~4개월마다 새 칫솔로 교체해 줍니다.

치실 사용

횟수	하루에 한 번 이상 치실을 사용합니다.
방법	치실을 양 손가락에 감고, 치아 사이에 부드럽게 넣어 위아래로 움직입니다. 잇몸 아래까지 신경 써서 이 사이의 음식물이 끼지 않을 수 있도록 해 줍니다.